食事よりサプリメントでアミノ酸を摂るほうが良い理由

どんなに頑張っても、食事だけでは十分なアミノ酸を補うのは無理です。
そんな時に役立つのがアミノ酸サプリメントです。
アミノ酸をサプリメントでとることには、以下のようなメリットがあります。

加齢とともに消化する時間がかかり、アミノ酸の吸収力が衰えます。

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食事からアミノ酸をとる場合、肉や魚、卵などに含まれるたんぱく質は、胃や膵臓から分泌される消化酵素によってひとつひとつの、あるいは数個のアミノ酸に分解され、小腸から吸収されていきます。
食べた量にもよりますが、食事によって取り入れたタンパク質が、消化・吸収され、アミノ酸として人間の体に作用できるようになるには、3〜4時間かかります
これはあくまで平均的な数値で、食べた量が多かったり、消化力が低下していたりすると、もっと時間がかかります。
また、加齢とともに消化酵素の分泌量が減るため、高齢になるほど時間がかかるようになります。

アミノ酸サプリメントなら、空腹時で20分程度で吸収!

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ところがアミノ酸をサプリメントでとると、消化する必要がないため、空腹時なら20分程度ですばやく吸収されます。
そして、吸収されるやいなや血流にのり、全身へと運ばれるため、瞬く間に効果を表すことができます
食品に含まれるタンパク質は、体内に入ると90%程度しかアミノ酸として吸収されませんが、アミノ酸サプリメントならそのまま吸収されるので、効率よく補給することができます。
» シルクアミノ酸の吸収力について詳しくはこちら

食事によるアミノ酸の摂取は、カロリーが高くなる

さらにカロリーの問題もあります。
十分なたんぱく質を食事からとろうとすると、どうしても脂質や糖質を一緒にとることになり、結局はカロリーオーバーになりがちです。
その点、純粋なアミノ酸なら半分以下。
アミノ酸は1グラム4kcalと、1グラム9kcalもある脂質よりもぐっとローカロリーです。
ですから、カロリーを気にすることもなく、十分な量を補給することができます。

某有名メーカーのアミノ酸サプリは、アミノ酸量がごくわずか。

ただし、アミノ酸サプリメントにもいろいろな種類の物がありますので注意が必要です。
アミノ酸サプリのなかには、アミノ酸は少量しか入っておらず、科学化合物や糖質がかなり含まれている物もあります。
某有名メーカーのアミノ酸サプリメントは価格は安いですが、アミノ酸はごく少量で余計な油や化合物がたくさん入っています。
詳しくはシルクアミノ100EXと他社製品との比較をご覧下さい。
そういうアミノ酸サプリメントをとったところで効果を実感いただくのは難しいでしょう。

シルクアミノ酸は、天然100%!18種類のアミノ酸が含まれています。

その点、シルクアミノ酸は、天然100%でアミノ酸しか入っていません
人間の体をつくっているアミノ酸は20種類です。そのうちの18種類のアミノ酸がシルクアミノ酸に含まれているのです。
しかも、すべての必須アミノ酸9種類を含んでいます。必須アミノ酸は、体内でつくることができませんので、とても貴重です。
アミノ酸の効果を実感したい方は、ぜひシルクアミノ酸をお試し下さい。
» シルクアミノ酸の成分について詳しくはこちら

皆様へのメッセージ

スキンラボ代表 三原 信子

昔からアミノ酸は、生命の源と言われ人間にとって必要不可欠な栄養素です。 内臓、筋肉、骨、血液、肌や髪の毛に至るまで人間の細胞そのものの元になるのがアミノ酸です。

近年アミノ酸は、類似品がたくさん出回っておりますが、そのほとんどが人工合成です。 シルクアミノ100EXは、徹底的に品質にこだわり100%のアミノ酸で製造しています。

ご愛飲頂いております全国の方々に、様々な効果で御満足頂いております。

一人でも多くの方々に、年齢に関係なく心と体のバランスを保ち健やかな毎日をお過ごし頂きたい。 それが私どもの願いです。

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